丰台一小融合教育资源中心

第二期“家长自我成长工作坊”开班了！ 

丰台教委2018年在丰台一小远洋分校建立了融合教育资源中心，为南站集群中小学、幼儿园随班就读学生、家长、教师提供服务。

本学期，丰台一小与北京益师求索教育咨询有限责任公司合作，以“家长自我成长工作坊”的形式，为集群内有特殊需要的学生家长提供专业支持与服务。工作坊以问题为导向，采用团体辅导、小组合作、线上交流三种方式，引导家长在角色定位中自我成长，在陪伴孩子成长的过程中，从理念、行为、表达方式上不断自我推翻和重塑。

9月26日上午，于丰台一小远洋校区融合教育资源中心举行了第一次家长成长工作坊活动。本次活动由杨娜老师主持，活动主题为“认识自我，悦纳自我”。

简单的自我介绍后，杨老师由常见的亲子关系矛盾引入了今天的主题。孩子的问题往往来源于家庭，而家庭的困扰往往与成人的自我成长密不可分。老子在道德经中说知人者智，知己者明。苏格拉底更是将“认识你自己”作为自己的信条。在认识自我部分，杨老师带领大家三人分成一组寻找自己的伙伴，在组内向伙伴介绍自己，一起为自己的小组取名字，并为自己画一张自画像。家长们积极投入于活动中，在热烈的讨论过后，形成了自己的小组，并开始探索自我。有的家长画了一只飞翔的鸟，表示希望自己像鸟一样自由，飞得更高更开阔；有的家长画了一个太阳，希望自己能够像太阳一样温暖他人……而后杨娜老师带领大家深入地思考“我是一个怎样的人”、“我有哪些品质”“我都在扮演哪些角色”“我有哪些独特的地方”。在讨论过程中杨娜老师不时抛出一个又一个的问题引导大家思考、感受。面对孩子我们的焦虑来源于哪里？我们扮演着各种各样的角色，是否考虑过自己是什么样子？是否考虑过自己需要什么？是否真实得做过自己？家长们纷纷阐述了自己的思考。杨老师总结道：“在生活中我们扮演着各种角色，更重要的是留下一部分精力做自己。”

随后，活动便进入悦纳自我部分。杨老师抛出这样一个问题“你喜欢这样的自己吗？”在场的家长纷纷表示自己很少考虑这些问题。杨老师总结道“日常生活中我们总会对自己有着评价，贴上各种标签，有些标签是积极的而有些标签是消极的，这些消极的标签都源于对自己的不接纳”。而后杨老师引导大家思考“现实中的自己是什么样子”“你接纳现在的自己吗”“你认为自己需要做出哪些改变，理想中的自我又是什么样子”“如果改变，生活会有哪些变化”“如果不改变，现在的生活你能够接受吗”。一个又一个的问题，就像剥洋葱一般直指问题的核心。有的家长肯定了现在的自我，有的家长则深陷于他人对自我的评价中，杨老师随即提出“接纳是什么”这样的问题，引导家长更深入地感受悦纳自我。

最后，活动进入问答环节。家长们提出了自己在育儿方面的困扰，杨老师就这些问题一一进行了耐心细致的回答。在活动的尾声，杨老师以一连串的问题“什么是好孩子？“你希望要一个怎样的孩子？”“你是否允许孩子按照自己的方式成长？”结束了本次活动。