趣味与实用的课间体育游戏活动

体育运动对于孩子的成长非常重要，适当的体育锻炼不仅能够让孩子强身健体，还能促进大脑发育、改善情绪。

现在天气转暖，万物复苏，正是适合孩子们户外运动锻炼的好时机。除了每天的体育课和课间操，孩子们如何利用课间时间和放学后的时间进行有趣的体育活动呢？丰台一小体育组老师为大家介绍几项兼具趣味与实用的游戏活动。

游戏一：喊号追人

在空地上，划一直径为10米的圆圈。学生站在成圆圈，从排头开始1-4向后报数，要求每人记住自己的号数。游戏开始，每人按规定方向沿圆圈慢跑，在跑步中听到同学喊某号时，该号数的人立即离队从队外沿圆圈向前疾跑去追赶前边的同号人。在跑回原位之前以手触及前面同号者得1分，如追不上，跑至自己原位时归队，重新开始。这个游戏可以发展学生的反应速度和灵敏素质的能力。

游戏二：大鱼网

开始时由一位同学进行抓人，抓到一位时，两人手拉手成“网”继续抓，每抓到一人“网”增加一人，直到抓完所有的人。可以培养学生的灵敏素质以及下肢力量。

游戏三：胜进败退

将学生分成人数相等的两队，各成纵队分别站在两条起点线后，相对站好。游戏开始，发令后，两队排头做蛙跳跳向对面起点线，当两人相遇时，停下来猜拳，胜者继续向前跳，败者退出游戏回到本队队尾。与此同时，败者队的第2人立即起跳，与胜者相遇时，停下来猜拳，依前进行，最后以先达对方起点线的队为胜。锻炼学生的反应速度和下肢力量。

游戏四：短跳绳

几个学生一组进行跳绳比赛，比一比谁跳绳连续不断坚持的时间更长。培养学生的灵敏素质以及下肢力量。